h-life-support 大好きな事の見つけ方教えます！

先日自己紹介の記事を書きましたが、
皆さんコメントありがとうございます。

本当にうれしかったです。

これからもよろしくお願いします。


今私は大分にいます。
明日大分市内で仕事があるので
今日から泊まっています。

大分は初上陸なのですが、
意外とにぎわっていてビックリです。
大分の方ゴメンナサイ。

大分駅周辺だけだよと
いわれましたが
思ったより元気な感じです。

大分に飛行機で来たのですが
久しぶりに空を見ました？

皆さんは空をよく見ますか？

飛行機を降りた後、
大阪は雨だったのですが、
大分は快晴でした。

暑いなーと思いながら
ふと空を見ました。

久しぶりの光景で
きれいな青でした。

私は元気がなくなると
よく空を見ていました。

それをしていると
何時間も不思議と過ごせたのです。

海も同じです。

ただ空も海も穏やかできれいな時もあれば
激しく荒れているときもあります。

不思議なことに空と海が
激しく荒れているときがあることを
知っていながら、
穏やかできれいな空と海が
本当の姿だ！
やっぱり空と海はいいなー。
と勝手に決めている自分がいることに今日気づきました。

そう信じたいのかもしれません。

そういう存在であって欲しいと。

ふと見上げたときに、
自分を包んでくれるように
大きく静かに受け止めて欲しいと。


私は穏やかできれいなほうが好きです。
そして暗くなってから、
夜の空も、夜の海も好きです。

本当に色んな表情がありますね。

皆さんには、そういった場所ありますか？
または、見ていて落ち着ける物、事
はありますか？

もしそれを最近経験していないなら、
その場所に行ってみたり、
それを経験したりしてみて下さい。

自分の中に
何か変化があるかもしれませんよ。


明日仕事が終わってから
広島県に行きます。
といっても実家が広島なので
帰省ですね。

久しぶりに両親、兄弟に会ってきます。

そして、ずっと暮らしてきた田舎を
たくさん見てこようと思います。
大好きな海も見てきます。

泳げそうならオヨゴッかなー！


今日も最後まで読んで頂いて
ありがとうございます。

今思えば自分の事について書いてなかったと思い、
今日は私の自己紹介をします。

今まで書かなかったのは、
かけなかったのです。

大好きな事をしていきる。
それは、私がたくさん伝えたいテーマです。

しかし私は、それをブログという形で
行ってはいますが、
セミナーや、講演や、本を書いたりなど
それだけでお金を稼いでいる人間ではないからです。

そんな成功していない自分が
大好きな事をして生きていく。
という事を話すのは
ちょっと間違ってる。
という思いが少しありました。

成功して、大好きな事をして生きている！
そんな人で無いと
伝える資格は無い。
そう思っていました。

大好きな事に気付いちゃう５０日プロジェクト！
なんていいながら、
自分は大好きな事で成功していない。

それが頭にずっとひかかっていて、
したい事だからブログを書いてましたが
どこか引け目を感じていました。

正直に言うと
私は、ただのサラリーマンですし、
大好きな事するって前の仕事辞めたのに
結局前の仕事のつながりの場所に転職して
結局大好きな事はどこにいったの？
って自分で思い続けている人間です。

私は、大好きな事をして生きたいと、
本気で思っています。

私は、人と話すのが好きです。
自分とコミュニケーションをとった方が
少しでもくつろぐことが出来るなら、
少しでも笑顔になってくれるなら
本当に嬉しいです。

それが、大好きな事ですし、
ずっとやっていきたいことです。

ただ、今はまだそれで収入を
存分に得る事はできていません。

ずっと引け目を感じてるのは
嫌だと思ったので
今日改まって記事にしました。

ただ私は自分の大好きな事、
したい事に気付いて本当に幸せです。

それが元で苦しい事もありますが、
落ち着いたらやはり幸せだなと思います。

こんな自分でも伝える事が出来る。
私は勝手ながら今でもそう思っています。

ですからこれからも自分の気付いた事や、
だれでも大好きな事に気付ける方法を探しつづけ
その中での記事を書いていこうと思います。

大好きな事で生きるって
大変な決断だと思います。
一歩の踏み出し方が分からなかった
私はその気持ちが痛いほど分かります。

だけど私は思います。
絶対それが実る時が来ると。
さらに今それに向かって歩いている事が
幸せなことだと。

また、明日も会社に出勤です。

最近私は、本当に元気がありませんでした。
理由はわかりません。
ただ、今日気付いた事は、
私は、今仕事が嫌だ！
と思うより、

仕事中は仕事に集中して、
仕事する。
夢中になって仕事する方が、
疲れているはずなのに、
家に帰ってから
本を読んだり、考えをまとめたり、
ブログ書いたりできるという事です。

嫌だ！
と思っていると一日が嫌になる。
生活が嫌になる。
全てが嫌になり、
本来したかった事も
私は出来なくなります。

それを今日気付きました。

こうやって
少しづつ自分を理解していく事、
この方法が自分を知る
一番の方法だと私は思います。


明日、天気が良くって
青空だったら最高ですね。


こんな僕ですが、
これからも応援いただけると
本当に嬉しいです。

最後まで読んでいただき
有難うございます。

今日は本の紹介をします。

もう読んだ方もいるかもしれませんが
鏡の法則を書かれた野口嘉則さんの本

３つの真実。
です。
下記にアマゾンのリンクバーナーを貼っておきます。
気になった方は見てください。

3つの真実 人生を変える“愛と幸せと豊かさの秘密”

この本、
最近読んだ本の中で
ちなみに私は一ヶ月に２０冊前後本を読みますが、
一番心に響いた本です。

本の内容については
読んでいただきたいので
詳しくかけませんが、
この本の中で「３つの真実ワーク」
というのがあります。

このワークを１日１５分することで
本当の幸せを実現できるようになる。
というものです。
さらに２１日続けていくと
その後も続けられるようになるので
まず２１日やってみよう！
というワークです。

ちなみに私は６月２０日から
始めてるので
今日で２２日終わりました。

本当にいろんなことが毎日あり
今日は是非その中でも
一番驚いた昨日の体験を
紹介したいと思います。

ちょっと長くなりますが
興味ある方はお付き合いください。

その前に
野口嘉則さんのブログ、
それから、７月１４日までの
キャンペーンになりますが、
野口嘉則さんとランチキャンペーンについても
紹介しておきます。

興味ある方は、
覗いてください。

私は今日のブログページを投稿します！

野口嘉則公式ブログ
「幸せ成功力を高めよう」↓
http://coaching.livedoor.biz/

野口嘉則とランチしながら語り合おう
キャンペーン↓
紹介するの遅くなってすみません。
７月１４日までなのでお早めに！
http://coaching-m.co.jp/lunch.htm


私は３つの真実を何回も読みました。
それもそのはず内容が濃い。
吸収したい事がたくさんあったのです。

だんだん内容が分かってきたところで
３つの真実ワークを始めました。

その中で昨日起こった体験を
紹介します。

私は３つの真実ワークを
毎日朝出勤する時、
そして寝る前にしていたのですが、

昨日は、朝からそのワークが出来なかったんです。
いつもしてる事なのに、

昨日はなぜか
苦しくて苦しくて
仕事に行きたくなくて・・・。

ワークをするようになって
何度かあったのですが
自分の感情をみようとすればするほど
仕事に行きたくなくなるのです。

昨日の場合、その前の日つまり一昨日
東京で仕事の会議があったのですが
その時周りの先輩方に
色々プレッシャーをかけられ
さらに社内の人間関係がずっと嫌で・・・。

だから出勤する事が嫌で嫌でどうしようも無いのです。

一昨日の夜から眠れなくて
苦しくて・・・。

苦しいって思い、感じつくそうと思いながら
すっごい苦しくなって、

あんまり感じると引き寄せちゃうって思いながら
どんどんしんどくなって、

そんな状態で朝電車に乗ったんです。

３つの真実ワーク朝しようとして
声に出したら、
もっと辛くなってきて、
原因探ろうとしても、そんな事もできなくって、

とりあえず、
帰る時に笑っていますようにって
願って通勤電車に乗りました。

電車内で何度もワークしようとしたけど
本当に無理だったので、

私はただボーっとしていました。

仕事辞めたい。
今の人間関係嫌だ。

会社の先輩も人間だ。
何を自分に言ってくる人でも
周りに言っている人でも
その人に愛で返事すればそれでいい。

そんな行動、考え方ももう疲れた。
自分には少し無理があった。

３つの真実ワークも今日で途切れる。
そもそも無理だったんだ。

やっぱりできない事もある。
３つの真実ワークなんて
結局嘘っぱち。
ただの理想論。

もう逃げ出したい。

そんな事ばかり電車内で考えていました。

そんな時、
息が荒くなっている自分に気付きました。
額にはなぜか汗が・・・。

冷房ガンガンの車内で、
心臓もドキドキしている。
胸が苦しい。

私は正直やばいと思い。
落ち着けって言い聞かせながら
深呼吸しました。

ちょうどその時
私は立っていたのですが、
すこし横のスペースが空いて
ちょこっと腰を置ける場所が出来
休憩できました。

「助かった。」

だけどまだ苦しい。
まずいと思った僕は、
何とかしなければと思い。

以前セミナーでNLPを受講した時の
タイムラインを車内ですることにした。

タイムラインとは
自分が設定した、未来に想像で行き
そこで起こっている自分を見る。
というものだ。
つまり未来体験先取りということだ。

私は元気に仕事から帰る姿を
タイムラインで想像できれば
この苦しさも無くなると考えた。

車内はかなりせまい。
ただ想像だけででも
タイムラインをできれば
楽になれる。

必死だった。

車内で目を閉じて
時間設定は今日の夕方。

今の状態から
ゆっくり夕方まで移動した。
もちろん想像の中でですよ。

目を閉じている自分が
夕方という設定で見たものは、

「何も見えない」

今までこんな事はなかった。
私は見えやすいほうだからだ。

あせった。

真っ暗だった。

苦しいままだった。

そんな時・・・。
目の前に一人現れた。
信じない人は、これ以上このページ読まなくていいです。

一人の男性で、老人だった。
３つの真実の中に登場する老人だと
私は思った。

老人が私に言った。

老人「何をしておる。」

私「・・・・・。
　　ちょっとびっくり・・・。

　　今つらいんです。
　　会社行きたくないんです。
　　辞めたい。
　　ワークも疲れた。
　　みんな投げ出したい。」

老人「何があったんじゃ。」

私　「人間関係もう嫌です。
　　　みんな良いところもある。
　　　分かってるんです。
　　　ただもう私はその方たちと
　　　会うのがしんどいんです。

　　　皆仕事の失敗を探して笑って
　　　誰かの失敗を皆で攻撃します。

　　　私にはただのアラ探しに見えます。
　　　皆攻撃されるのが嫌だから標的をつくろうとします。

　　　そして私も標的が嫌だから
　　　そこに参加しそうになります。

　　　考え直して気を落ち着かせて
　　　参加しそうになるのをこらえていると
　　　自分が標的になります。

　　　そんな人にも愛で、愛でって
　　　ここまで来たけどもう無理です。

　　　どうしたらいいですか？」

老人　「わしにも分からん。
　　　　ただ言える事は
　　　　お前さんは何がしたいんじゃ？
　
　　　　本当にしたい事は何じゃ？」

私　　「私が本当にしたい事・・・。

　　　　一人ひとりを認めて、存在を認めて
　　　　話をお互いにしたい。

　　　　コミュニケーションをそうとっていきたい。

老人　「どうすればいいかは、わしには分からん。
　　　　ただ、一つ言える事は・・・。

　　　　大丈夫。全てはうまくいっておる。」

私　　「・・・・・・・。」

この時、電車が急に止まって車内が
ガタンとなり、
私はワッと目を開けてしまった。

もう一度目を閉じても
老人は出てこなかった。

胸の苦しさはまだ残っていたけれど
先ほどよりましだった。

「大丈夫。全てはうまくいっておる。」

そんな事ないやん。

私は思った。

ただ不思議な体験に
ちょっとびっくりした。
そしてなぜか笑えた。

「全てはうまくいっておる。」

頭から離れないまま
会社へ行った。

途中何度か苦しくなったが、
なんとか行けた。

私「おはようございます」

先輩「おおお。おはよう」

びっくりした。

先輩に挨拶を返されたのは
２回目だった。

一回目は
１週間前
ずっと挨拶してて
無視だったのでその時も
びっくりしたけれど
あれから１週間ずっと無視だった。

社内の雰囲気も悪くない。

私「先輩、聞きたいことあるんですが、
　　この仕事これでいいでしょうか？」

先輩「これは駄目だ、ここやり直し」

いつもより優しい。
いつもは、
けんか腰。
ああ〜ん。なんやねんこれは。

そんな感じなのに今日は不思議だ。

私「やり直したんで見てください。
　　お願いします。」

先輩「確認せんでいいよ。
　　　自信あるやろ。　
　　　そのまま提出で大丈夫。」

私（心の声）
　　「ええええええええええええ！」
　　「キ・セ・キ！」

その後も先輩と普通に話した。
仕事の事、結婚式の事
男通しのエロイ会話。

昨日からは考えられない。

そんなとき
私の部署トップから連絡が入った。

「先ほどの提出書類、
　今後作成しなくていい。」

私　「えっ！」
　　「どういうこと俺意味なしって事。」

そのとき、びっくりする事が起こった。
普段私を攻撃していた先輩方が
トップに意見してくれたのだ。

先輩方　「その言い方は無い。
　　　　　きちんとまとまっている。
　　　　　この書類でＯＫだ。」

結局それでＯＫということになり、
私はみんなから守られた形になった。

嬉しかった。

私の胸の苦しみは完全にとれていた。

そして、笑って家に帰る事が出来た。

私は誰かに存在を認めてもらいたかっただけ
なのかもしれない。
だからといって誰かを攻撃したかったわけでもない。
それで自分も含め認めてもらえないと思うからだ。

現会社に入社した時、
皆そこにいない人の悪口ばかり言っていた。

私はそれが嫌だった。
それを変えたかった。

皆一人ひとり色んな性格あるけれど
それを認めて会話がしたかった。
そして自分には出来ると思っていた。

ただ、うまくいかないので
あきらめかけていた。

「コミュニケーションとれない」
「無理だ」
と思っていた。

だけど今まさに少しづつ変化してきている。
肌で感じている。
悪口も減っている。

私は自分のしたい事

「一人ひとりを認めて、存在を認めて
　話をお互いにしたい」

これが少し叶った気がした。

その大切さ、自分の理想の状態、
常には無理でも少しづつなってくれればいい。

３つの真実ワークやっててよかった。
老人が教えてくれた事
「全てはうまくいっておる」
それが素直に感じれた。

これからもワークをやり続けるだろう。
その中で自分の感情をたくさん
味わい、苦しい事もまたあるだろう。

だけどそれでいい。

自分を好きになって
そして周りを好きになって
幸せを感じて生きていきたい。

素直にそう思えた。

それにしても
車内であった老人。

あれは何だったのだろう。
不思議だ。

でも会えて良かった。
嬉しかった。


皆さんも
ワークしてて
２１日後目を閉じたら
会えるかもしれませんよ。


私の不思議体験の一日でした。


最後まで読んで頂いて
ありがとうございます。
では、またです。

明日東京で仕事なので、
15：30くらいの新幹線で出発したくて
新大阪駅にいるけれど、

がーん…人身事故で新幹線止まってる。

そして今、まさに新幹線の運行が再開した！

その間ずっと本を読んでいたけど、
読み終えてしまった。


イライラしてる人、
あきらめている人、
色々です。


元気に笑ってる人は今のところいない。


こんな時、
突然時間が出来た時
一人が寂しくなる。

誰かいたら状況が変わる訳ではないけれど

話をしたいのかな？

僕はやっぱり一人は寂しいのだと感じる。


つよがっても
だめだなー。

今非常にイライラしてます。

今日は仕事休みで家にいるんだけど、
部屋がめっちゃ汚い。

昨日彼女と掃除しようとしたけど
汚すぎて彼女がイライラしているのが分かった。
最後はまたにしよう。
という事になった。

今日僕は仕事休み。
仕事に行く彼女の顔が
「掃除しといて！」
に見えた。

１０時に起きた私は、
少しずつ掃除を始めた。

だけどだんだんイライラしてきた。
めんどくさいからって
いっつもきれいに掃除するのは僕。

なんやねんあいつ。

どっちも掃除せんかったら
絶対にきれいになんてならない。

神様がピーーって降りてきて
エイってきれいになんてしてくれない。

二人の内誰かがしなくてはきれいにならない。

何が体調が悪いだ”！
何がしんどいだ！
腹立つ！

今パソコン打ちながら
腹立つが、原田つに変換された事も
むかつくーーー。

ハーーー。
いっぱい自分の感情を書いて
少しだけ冷静になれました。

皆さんも腹が立った時は
イライラしてもいいんですよ。

暴力はやめてくださいね。

人間の行動は
大きく分けると
愛からくる行動と
恐怖からくる行動に分かれます。

今の私の状態は・・・
怒りの前に
彼女がおもいどうりにならない、
という感情が私にはあります。

そしてパソコンにも・・・。


自分の感情を分かってもらえない。
という恐怖。

何かしてあげないと気に入られないのではないか？
という恐怖。
そして、掃除してもきれいにならないかも？
という恐怖。

一つ愛があるとすれば、
きれいな部屋にして
彼女に喜んでほしい。
そして、暑いけど
きれいな部屋。

で一緒に過ごしたい。

最初はこの動機だったのに
いつのまにか主旨が変わってしまった。

彼女は何も言ってなのに
想像で、
仕事に行く彼女の顔が
「掃除しといて！」
に見えた。りしたり。

人間って不思議ですね。

でこんな時、
私はどうするか。

まず腹が立つことを思い存分
味わいます。

イライラします。

そして、落ち着いたら。

また、行動をします。
そしてそれをしながら
何がしたかったのか
何がしたいのか考えます。

私は今
きれいな部屋に戻したい。

それだけです。

彼女は関係ない。

そしてまた行動します。

腹がったった自分を認めないと、
腹が立っている人をみて
卑下したり、
腹が立っている自分をきらいになります。

腹が立つこと！
ありますって！

だからそんな自分認めましょう。
腹立てましょう。

そして冷静になったら、
本当の動機に気づいてまた動きましょう。

どんな自分も感じて
認める事で
また自分を好きになれます。

今日は、自分の感情と向き合う。
という事について書きます。

あなたは、自分が嫌だと思うこと。
悲しいこと。
面白いこと。
嬉しいこと。

それを素直に感じていますか？

私は、なかなかそれができませんでした。
正直今でも出来ているかわかりません。

自分の感情を素直に感じていないと。
自分が何を考えているのか分らない。
何故か分らないけれど苦しい。
今まで積もってきた事が爆発する。
など色々なダメージが残ります。

さらに不思議なもので
日本人は苦しいことを苦しいと言わない人。
なんにでも耐えて精進している人。
それがたまって爆発して、かわいそうな人。
という事がかっこいいこと。
もしくは注目を置かれる人となります。

ちなみに私もこの考えでした。
自分に鞭をうっている事が、
他人に認められる一番手っ取り早い方法。なのです。

ですが
それが出来るうちはいいです。
本当にGive up の時に
本当につぶれてしまう状態で
あなたはいいですか？

自分が感じている感情は
押さえないで自分で認めないと
いつまでも心に残ったままです。

さびしい感情、腹が立ったこと、
悲しいこと、喜び
全て大切なあなたの感情です。

ただ周りを気にせずに言いたい事を言え！
と言っているのではありません。

自分が感じている事は感じる事が大切だと
言っています。


例えば、私は以前仕事で忙しく働いていた時
本当は休みが欲しいのに
先輩に「明日休み欲しい？　
　　　　もし休まないなら自分が休むけど」
と言われたとき
　　　「僕は大丈夫なんで、休んでください」
なーんて言ってました。

自分の感情を伝えもせずに我慢して
さらにこういう事が続いた時に
　　　「自分の感情に何も気づいてくれない先輩だ。
　　　　俺が先輩なら、明日休めって言うのに」
なーんて、自分を美化していました。

自分が疲れている、休みたい。
という事を伝えないのです。

そして、それを感じようとせず
自分に嘘をつき続けたため、
その感情が、怒りとなって先輩へいったのです。

さらに、先輩が休みをくれた時は、
今日休みたいわけではない。
なーんてひねくれた事を言っていました。

自分の感情を感じず、
言葉にせず、
相手を非難し、自分を美化する。

こんなことを続けているので、
相手が素直な言葉を話しているとは
思えなくなり、どんどん悪循環。

色んな所に弊害が出ます。

相手が本当にどう考えているか
それは、分かりにくいのです。

あなたが分かる事は自分が何を感じているかです。

結果的に自分の思い通りにならなくても
自分がどう感じているかを感じて下さい。
言葉にできるなら言葉にしましょう。


自分の感情を知る時、
素直になる事が一番です。

そして、怒り、ねたみ、などの
攻撃的な感情が出てきたとき、
その直前に感じている感情を知って下さい。

例えば、
私は、自分が話している会話の途中、
彼女が急に話を変えると
腹が立ちます。

確かに腹が立つのです。

しかしよく考えると
自分もよくやっています。

さらに、初対面の方と
話をしているときは
急に話を変えられても
腹が立ちません。

同じ状態なのになぜでしょう。

それは、彼女の場合は
急に話が変わったとき
「なんやねん。話急に変えんなや、ムカつくなー」

という感情の前に、
「俺の話聞いてなかったんかなー。
　さびしいなー。
　もしかしたら自分への関心がうすくなってるのかなー
　俺の話面白くないのかなー」
という不安な感情があるのです。

この感情があるから
怒るのです。

だから急に話を変えられた時
「お前話急に変えんなやー。
　腹たつー。」
ではなく、

本当の初めの感情を伝えましょう。

「話聞いてくれてた。
　急に話変わったから、
　話聞いてないかと思って　
　悲しかった。
　おれの話面白くない？」

と自分の素直な感情を伝えて下さい。

それがあなたが感じている感情なのです。

自分を好きになるには
自分の事を知る事が大切だと
私は思います。

自分が感じている感情を
素直に感じる事が
自分を知る大きなきっかけになります。

あなたは、今何を感じていますか？


感じた事はノートに書くと
客観的にみれていいですよ！

今日は、自分の弱点、失敗を認める。

について書きます。

自分を好きになる為に。

自分が失敗した時、
自分の弱点を皆に見せる時。

あなたはどんな気分ですか？


逃げ出したかったり、

自分は駄目な奴だと
自虐的になったり
なんでそんな失敗をしたのか
周りを責めたり。

知らん振りしたり。

反応は色々だと思います。


ちなみに私は、
全て経験済みです。

だから分かります。

ちなみに私は
自虐的になる事が
多かったです。


自分に厳しいし、
他人には、大丈夫！
と言いながら、
変なミスするなよー。

やっぱり俺の方が優れてる。

なーんて、思ってました。


だけど本当は嫌でした。
自分が失敗した時、周りが大丈夫！

と言ってくれても
心の中で笑ってるくせに！

と思ってしまうからです。

自分が好きとはほど遠い所にいました。


自分が失敗した時、
自分が情けない時、
自分を認めてあげましょう。
他人が最高って言っている。
だからそんなの
認められない！

そんな風に思う方もいるかもしれません。

しかし、最悪！と言っているのは
自分なのです。

あなた自身が言っているのです。

失敗する事あります。
元気がない時も
情けない時も

皆あるのに
それを皆否定します。


自分にネガティブな事が起こった時
素直にそれを認めて
許してあげましょう。

完璧になんてなれません。

自分の全てを受け入れましょう。

運転下手だって、
営業成績悪くたって、
勉強できなくても。

自分が自分に否定している事を
受け入れてください。


そうすると
自然に周りへの反応も変わってきますよ。


あなたが自分を否定するのはいつですか？

何があった時ですか？

皆様お久しぶりです。

大好きな事に気付いちゃうプロジェクトはどうでしたか？
皆さんの意見を聞く事で
より良いプロジェクトをつくっていこうと思っています。

全然意味がわからない。
50日は長い。
などなんでもいいですので
感想頂けたら幸せです。

さて、今日からなのですが、
自分を好きになる。

という事について
書こうと思います。

私は、自分が嫌いでした。
自信はない。発言できない。
そして、毎日怒られる。
自分はダメな人間。

だから、すっごいがんばって
完璧成人になろうとしてました。

皆さんもそんな経験ありませんか？

それが悪いわけではありません。

ただ、そうではなく
もっと自分を好きになりたい。
もっと他人と上手にコミュニケーションとりたい。
となった場合は、
その考えは邪魔をするでしょう。

私は自分を好きになる。
という事についても、
本を読んだり、セミナーに行ったり
毎日の生活で気づいたり。

そんな僕の経験談を、気付きを書いていこうと思います。

ダーー。
仕事に行く時間になっちゃいました。
続きは次回書きます。

皆さまの一日が幸せへとつながっていることを信じて。
またです。

大好きな事に気付いちゃう５０日プロジェクト！５０。

今日で最終回です。

最後に何を伝えようか考えていたら
寝てしまい・・・。
一日遅れてしまいました。
本当に皆さんすみません。

大好きな事をする。
これをする為のステップを
簡単にまとめると。

�@自分を信じる
�A自分の進みたい方向を考え、決める。
�B行動する。
�C行動しながら自分の感情を素直に感じ
　修正が必要な場合は修正する。

この４ステップを続けていく事だと
私は思います。

これは、大好きなことだけでなく
人生において叶えたいこと
手に入れたいことすべてに共通する
考えだと私は確信しております。

あとは、あなたが決断し、
あなたがそこへ向かって
進んで行くだけです。

一気に進める事もあるでしょう。
はたまた、全く進んでいない気がする事もあるでしょう。

そんな時でも自分の足で頭で考え進んでいく事が
あなたを成功へと近づけるのです。

決断をすること。
これが私は大切だと思います。

今あなたが、会社員ならば
違っていたらすみません。
毎日会社に対して
愚痴、不満をたくさん思っていませんか？

思っていてもいいのですが
会社はおそらく変化しません。

あなたが考えを変えなければ同じです。
あなたは、今の会社生活の中で
自分がしたい事がありますか？

無理やり前向きになれと言っているわけでは
ないんです。
幸せ感を求め続けても何も変わりません。

あなたが出来る事、
私たちが出来る事は、
自分が望む方向へ向けて少しづつ
進むことなのです。

そして、一番簡単な事は
今働いている場所で
自分が出来る事をし、
自分がチャレンジしたい事を
やってみる事です。

そこから道は開けるのです。
仕事が終わって、大好きな講演を聞きに行くのも
いいでしょう。
大好きな音楽を聴く事もいいでしょう。

私たちが出来る事は
少しづつ
今の場所から
行動することだけです。

少しが数年後に大きな差になるのです。

周りがうらやましくなったり
自分を卑下してしまう事も
あるでしょう。

私たちは人間で感情がありますからね。
人生いろいろありますからね。

ですが、その中で私たちは幸せに近づけるように
なっています。

最後になりましたが
私は皆さんの幸せを心から
応援しています。

そして、大好きな事をしているもので
集まって大いに語りましょう。

では、最後の質問です。
この５０日プロジェクトを通してみて
あなたは、今何をしますか？

では、ここまで有難うございました。
またご意見いただければ嬉しいです。

大好きな事に気付いちゃう５０日プロジェクト！４９。

今日は最後の質問です。

最後はもちろんこの質問です。

あなたの大好きな事は何ですか？

ここで大好きな事
ということについて
書きたいと思います。

私は、大好きな事
ということを
職業限定で
考えて頂きたくないと思っています。

もちろん
スチュワーデスになりたい。
野球選手になりたいなど
職業に限定してもいいのですが

その中に隠れている
あなたがそれをやりたいと思う
理由に気付いてほしいのです。

例えばです。
私は、今までパン屋さん、
歌手、講師、先生
色々な職業になりたいと思いました。
しかし、どれもしっくりこないのです。

そして、私は考えました。
何が自分に欠けているのだろうと。

私はその時気づいたことがあります。
私は、大好きなことを探す時
職業を選ぼうとしました。

しかし、私が望んでいた事は
職場の仲間と一つの事に向かっていくこと。
そして、誰でも輝ける場所があり
チームの皆にそれに気づいてもらい
皆が輝きながら仕事をしてもらうこと。

それを、サポートしていくこと。
その場所を自分が作ること。
でした。

職業に限定して考えていましたが、
本当は人と人と尊重し
人と一緒に一つの事に夢中になり
皆が輝けるようにサポートすること。

これが私には大切なこと、
やりたいこと、大好きなこと
だったのです。

それが本当にしたいことだったのです。

もちろんやりたい職業
苦手な職業あります。

しかし、大切なことは
どの職業においても
変化しないのです。

私は、みなさんに
この大切なこと、
大好きな事に気づいて頂きたいのです。

これに気づくのに
みなさんへ言葉を送ります。

あなたが今まで経験してきた事で
その中でいつもこうしたいな？
自分はこうなりたいな？
ということは何でしたか？

大好きな事とは、
職業ではなく
あなたが物事に取り組む時の
あり方だと私は思います。

それに気づいてほしいのです。

少し時間をとって考えて頂きたいと思います。

ではまた明日です。